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令和5年度若者たちの食育教室#しあわせのモテレシピ💗12月3日(日曜日)、令和6年2月4日(日曜日)の参加者募集!

一緒に楽しく「食育」を学びませんか?

12月3日(日曜日)、令和6年2月4日(日曜日)開催の教室参加者を募集しています!

大切な人の健康を守りたい方、食に興味のある方、学生さん、これから結婚される予定のある方、新婚さん、妊娠を希望されている方、子育て中の方 など みなさまのご参加を心よりお待ちしています。

💛日時・場所

日にち 申し込み締め切り 時間・場所
(1)R5  8月10日(木曜日)【終了】 R5 8月  2日(水曜日)

時間 10時から12時

(受付 9時45分から)

場所 笠間市保健センター

(2)  10月  1日(日曜日)【終了】    9月21日(木曜日)
(3)  12月  3日(日曜日)    11月22日(水曜日)
(4)R6  2月  4日(日曜日) R6 1月23日(火曜日)

 

💛対象

・笠間市に住民票を持つ方、笠間市に在勤・在学の方

・おおむね20歳代~30歳代の方(学生さんも大歓迎!)

💛内容

・食育ミニ講話 若いころからの食の大切さ再確認しよう

・調理体験 栄養バランスの良い「おうちでできる簡単メニュー」の紹介と食事体験

💛各日程のモテレシピ内容

(1) 8月10日(木曜日)【終了】

(2) 10月1日(日曜日)【終了】 (3) 12月3日(日曜日) (4) R6.2月4日(日曜日)

【学生さんへのおすすめレシピ】

・ナン

・バターチキンカレー

・おいものサラダ

バターチキンカレー

 

 

【子どもが喜ぶレシピ】

・切干大根入りビビンバ丼

・デザート

 

ビビンバ

 

 

【子どもが喜ぶレシピ】

・炊飯器ピラフ

・ツナじゃが つなじゃが

・ほうれん草のごまあえ

・ポタージュスープ

ピラフポタージュ

 

【みんなが喜ぶレシピ】

・パン

・ポテトグラタン

・人参とグレープフルーツ のサラダ

 

ポテトグラタン

 

※レシピの内容は、対象がしぼられたものとなっておりますが、全日程どなたでも参加可能です。

 興味のあるところにご参加ください。

💛講師 笠間市 管理栄養士

💛参加費 1人300円(当日受付で徴収します)

💛募集定員 各日10名程度(申し込み多数の場合は抽選となります。)

 お申込みいただいた方全員に、受付締め切り後通知文を送付します。

💛申し込み方法 

 ・いばらき電子申請・届け出サービス(ここをクリック) 

 ・保健センターへ直接窓口または電話(☎0296-77-9145)

💛持ち物

 エプロン、三角巾またはバンダナ、筆記用具、水分補給できるもの

💛その他

 記録として撮影した写真を行政機関で発行する機関誌・ホームページ等に掲載することがあります。

 写真の使用が不可の場合はお申し出ください。

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康医療政策課(健康医療政策課・保健センター・感染症対策室)です。

〒309-1734 笠間市南友部1966番地1

電話番号:0296-77-9145 ファクス番号:0296-77-9146

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