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「 ヒートショック」にご注意ください！
ヒートショックとは？
急激な温度の変化によって、血圧が大きく変動し心筋梗塞や脳卒中、不整脈などを引き起こす健康被害のことです。
失神や不整脈のほか、死に至ることもあり大変危険です。
暖房の効いた暖かい部屋から、寒い脱衣所や浴室へ移動し、浴槽で急激に身体を暖めた時などに発症することがあります。
予防ポイント
- 脱衣所や浴槽は暖房やシャワーで事前に暖める。
- 湯温は41℃以下、湯につかる時間は10分を目安に。
- 食後すぐの入浴やアルコールが抜けていない状態の入浴は控える。
- 精神安定剤、睡眠薬などを服用したあとの入浴は控える。
問い合わせ
消防本部警防課
電話番号
0296-73-0119
