1. ホーム>
  2. 保険・福祉・医療>
  3. 保険・福祉・医療のお知らせ>
  4. こころの健康講座 参加者募集

保険・福祉・医療

こころの健康講座 参加者募集

私たちは日々、さまざまな人間関係や感情とともに生活しています。
「ストレス」を抱えた状態が続くと、心身のバランスが崩れ、悪影響を及ぼしかねません。
自分のため、身近な人のためにストレス対処法・セルフコントロール法について、一緒に考えてみましょう。

  • 日時  令和2年12月18日(金曜日) 13時30分から15時30分(受付 13時15分から)

  • 会場  笠間市保健センター(地域医療センターかさま内) 笠間市南友部1966番地1

  • 講座内容  「心のストレスを軽減するセルフコントロール法」

  • 講師 一般社団法人 日本ハピラボ協会理事、心理カウンセラー、キャリアカウンセラー 杉山ちひろ先生

  • 対象  30~40歳代の方

  • 定員  25名(定員になり次第締め切り)

  • 申込方法  予約制。窓口で直接、または電話でお申し込みください。託児をご希望の方は、お申し込み時にご相談ください。

                                               

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康増進課(健康増進課・保健センター)です。

〒309-1734 笠間市南友部1966番地1

電話番号:0296-77-9145 ファックス番号:0296-77-9146

スマートフォン用ページで見る