成人の健康相談・健康教室
保健センターでは、健康に関する相談や教室を下記のように行っています。
健康相談（要申込）
健康診断の結果や健康に関することなどの相談をお受けします。ご利用の方は、前日までに保健センターに予約してください。
| 実施場所 | 実施日 | 時間 |
| 保健センター | 毎週火曜日 | 9時～11時 |
| 笠間支所2階会議室 | 毎週火曜日 |
9時～10時30分 |
| 地域福祉センターいわま | 毎週木曜日 | 9時～10時30分 |
健康講座（要申込）
医師等による健康教育を実施しています。
申込み等詳細については、「広報かさまお知らせ版」にてお知らせいたします。
| 講座名 | 日時 | 場所 | 対象 |
| がん予防について |
令和3年4月27日（火曜日） |
保健センター |
一般 市民
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腰痛予防について |
令和3年7月28日（水曜日） |
地域交流センターいわま（あたご） |
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糖尿病について |
令和3年10月14日（木曜日） |
保健センター |
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肩こり予防について |
令和3年11月24日（水曜日） |
笠間市民体育館 |
糖尿病予防教室（要申込）
対象：30～74歳で血糖値が高め（HbA1c5.6～6.4）で、治療していない方
※令和2年度の健康診査結果より、対象の方へ通知をしています。
内容：(1)保健師・管理栄養士による講話 と (2)健康運動指導士による運動 の2回1コース
保健センター
| 会場 | 1回目 | 2回目 | 申込締切 |
| 地域交流センターいわま（あたご） |
令和3年5月11日（火曜日） |
令和3年5月20日（木曜日） 13時30分～15時30分 |
令和3年4月26日（月曜日） |
| 令和3年10月12日（火曜日） 10時～12時 |
令和3年10月21日（木曜日） 13時30分～15時30分 |
令和3年9月27日（月曜日） | |
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1回目:笠間公民館 |
令和3年7月6日（火曜日） 10時～12時 |
令和3年7月15日（木曜日） 13時30分～15時30分 |
令和3年6月21日（月曜日） |
| 令和3年12月14日（火曜日） 10時～12時 |
令和3年12月23日（木曜日） 13時30分～15時30分 |
令和3年11月29日（月曜日） | |
| 笠間市保健センター | 令和3年8月31日（火曜日） 10時～12時 |
令和3年9月9日（木曜日） 13時30分～15時30分 |
令和3年8月16日（月曜日） |
| 令和4年1月24日（月曜日） 10時～12時 |
令和4年2月3日（木曜日） 13時30分～15時30分 |
令和4年1月7日（金曜日） |
申込方法：笠間市保健センター（地域医療センターかさま内）の窓口、またはお電話でお申し込みください。
慢性腎臓病予防教室（要申込）
対象：40～74歳で血清クレアチニン、またはe-GFRが下記の値で、治療していない方
男性：1.01～1.29 女性：0.71～0.99 または e-GFR45以上59以下
※対象となる基準値は変更になる場合があります。
内容：医師の講話と栄養教室の2回1コース（参加は、1人1コースとなります。）
時間：医師講話 13時30分～15時
栄養教室 9時30分～11時30分
保健センター
| 医師講話 | 栄養教室 |
| 調整中 | 令和4年2月8日（火曜日） |
笠間公民館
| 医師講話 | 栄養教室 |
| 調整中 | 令和3年10月15日（金曜日） |
地域福祉センターいわま
| 医師講話 | 栄養教室 |
| 調整中 | 令和3年11月19日（金曜日） |
申込方法：詳細については、「広報かさまお知らせ版」にてお知らせいたします。
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは健康増進課（健康増進課・保健センター）です。
〒309-1734 笠間市南友部1966番地1
電話番号：0296-77-9145 ファックス番号：0296-77-9146
- 2021年4月13日
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